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 Reseña de  libros de consulta y divulgación 

Guía Práctica de Prevención de la Autolesión y el Suicidio en Entornos Digitales


Esta Guía nace con la vocación de acercar al lector a la comprensión de las conductas autolesivas y suicidas desde un punto de vista cercano y actual, sin olvidar la realidad 2.0 en la que vivimos, prestando especial atención a la influencia que las nuevas tecnologías de información y comunicación, como las Redes Sociales e Internet, pueden llegar a tener en este tipo de conductas.


Este libro, no es un texto académico ni un artículo científico, es una obra escrita a partir de los conocimientos adquiridos después de muchos años de estudio e investigación, pero como no podía ser de otra manera, también a partir de la experiencia práctica, que pretende dotar a los lectores de unos conocimientos básicos sobre cómo detectar la posible presencia de comportamientos autolesivos, y qué hacer en caso de que aparezcan.


El texto está escrito de una forma asequible y fácil de entender, dejando de lado tecnicismos e intentando que sea una herramienta de prevención lo más práctica y útil posible, siempre desde el mayor de los respetos a la complejidad del tema, y sobre todo a las personas que están atravesando o han pasado por esta difícil situación.

Duelo, autolesión y conducta suicida: Desafíos en la era digital


«El suicida no desea morir, lo que anhela en lo más profundo de su ser es vivir». Esta y otras verdades atraviesan el texto de Duelo, autolesión y conducta suicida: desafíos en la era digital, que busca, desde un lugar de comprensión, de verdad, de investigación, llevar luz a la problemática tan compleja que describe en sus páginas.


Los entornos digitales son parte insustituible de nuestra vida cotidiana y así como traen, entre otros beneficios, información, conexión o entretenimiento, pueden ser un campo fértil para abrumar a personas que no encuentran una salida, que están inmersas en dolores y dificultades que no saben cómo manejar. Este libro, a través de reflexiones, ejemplos y herramientas de prevención, nos habla del significado y sentido del duelo, de la necesidad de aprender de la pérdida, de curar el amor sin olvidar. Y en ese camino de aprendizaje, nos habla, en definitiva, de la esperanza.



LA NIÑA AMARILLA. RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR


Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer luz y amor a la conducta suicida en la adolescencia y la juventud. La periodista María de Quesada relata su experiencia, la de un intento de suicidio en 1995, y da voz a otra veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a esta realidad en España y en el mundo. El objetivo de este libro es ponernos en el lugar de quien sufre hasta el punto de querer dejar de vivir, hablar sobre el suicidio como un problema social y de salud pública que sí existe y acompañar a las personas en un momento vital vulnerable, para animarlas a que pidan ayuda hoy y ahora. Hablar del suicidio salva vidas porque es el primer paso para prevenirlo.Mientras escribía estas páginas, María creó la asociación sin ánimo de lucro La Niña Amarilla, a la que irán destinados sus beneficios, con el objetivo de prevenir el suicidio en diferentes ámbitos sociales. Puedes encontrar más información y sumarte al proyecto en laninaamarilla.com



INTERVENCIÓN EN CRISIS EN LAS CONDUCTAS SUICIDAS


La OMS afirma que el suicidio no es en sí una enfermedad, ni necesariamente la manifestación de una enfermedad, pero los trastornos mentales son un factor muy importante asociado con el suicidio.  Es por ello que en este libro dividimos los comportamientos suicidas en dos grandes bloques: aquellos en los que no se ha comprobado la existencia de una psicopatología anterior (suicidio y salud mental) y los que tienen como base un trastorno mental (suicidio y psiquiatría). El texto que tienes entre tus manos, querido lector, está impregnado de tres ideas fundamentales: intervención en crisis, conductas suicidas y estrategias terapéuticas, atravesado por otros tres conceptos básicos: la vulnerabilidad del consultante, la importancia de que el terapeuta tenga muy en cuenta en su intervención los factores protectores (no solamente los de riesgo) y la importancia de una intervención inmediata como forma de superar la crisis (aquí toman gran relevancia los Teléfonos de Urgencia dedicados a la atención de esta problemática). 



SUICIDIO Y VIDA: DESDE Y CONTRA LA MEMORIA HACIA EL SENTIDO.


Como tiene declarado la Organización Mundial de la Salud, el suicidio es un trágico problema de salud pública en todo el mundo, pues se producen más muertes por suicidio que por la suma de homicidios y guerras. En este libro se recogen las ponencias de diversos especialistas que, desde distintos enfoques, realizan un análisis de lo que mueve a una persona a acabar con su vida, así como de las estrategias de prevención e intervención ante el fenómeno del suicidio.


También se dan a conocer los recursos de afrontamiento para elaborar el duelo tras el suicidio de un ser querido, con el fin de facilitar a familiares y amigos dar sentido a tan desgarradora experiencia.



Semper dolens: Historia del suicidio en Occidente 



El suicidio, concebido durante muchos siglos, en la estela del pensamiento clásico, como un ejercicio de libertad, e incluso como una liberación, queda reducido, a la luz de la psiquiatría de las últimas décadas, a la mera patología mental. Sin embargo, tal reducción supone la simplificación de uno de los aspectos más decisivos de la experiencia humana: el dolor. Este extraordinario ensayo da cuenta, con delicadeza y hondura, de nuestra condición como seres humanos; de las distintas formas de nuestra fragilidad.



HABLEMOS DEL SUICIDIO: Pautas y reflexiones para abordar este problema en los medios


Los suicidios aumentaron en Estados Unidos un 10% tras la muerte del actor Robin Williams en 2014. En España, los casos crecieron un 17% tras el suicidio de Antonio Flores en 1995. ¿Tuvieron que ver los errores periodísticos en estos incrementos? Muchos expertos creen que sí. Fallar en el tratamiento del suicidio (publicitar el método, el lugar, simplificar las causas…) puede provocar un efecto contagio en personas vulnerables. Acertar, al contrario, puede ser un pilar muy importante en la prevención. Pero no es sencillo informar bien sobre el suicidio. Tantas décadas de silencio ha dejado a los periodistas huérfanos de formación. Y ese silencio, precisamente, lo que más ha contagiado ha sido eso, más silencio. Un silencio social que lleva a los que sufren a callar en lugar de hablar y pedir ayuda; un silencio que cristaliza el tabú y el estigma, que agrava el duelo insoportable de los supervivientes, que hace invisible cualquier presión a los gobiernos para actuar… Ha llegado el momento de hablar del suicidio. L Hablemos de una vez por todas del suicidio. Pero hablemos bien.

El suicidio 


Una de las principales tesis que Émile Durkheim (1858-1917) defendía es que la realidad de la sociedad es algo separado de la realidad de los individuos, lo que motivó acusaciones de ensalzar a la sociedad como una entidad mítica superior al individuo y la asociación de su nombre con ideologías totalitarias. Una lectura atenta de El Suicidio, obra clásica dentro del campo de la sociología, pone en claro la injusticia de estas críticas, y que las desviaciones filosóficas en que incurrió son de menor importancia comparadas con la estimulante claridad de su visión teorética y con la minuciosidad de sus investigaciones empíricas. Émile Durkheim, dentro del circunscrito marco de referencia de los grandes maestros de la ciencia social junto a Max Weber y Karl Marx, ha sido uno de los que más ha contribuido a configurar esta disciplina como ciencia, delimitando rigurosamente su objeto específico y sus métodos propios.

El suicidio. Prevención y manejo: Memorias de un curso necesario


El suicidio y su prevención es el resultado de un enriquecedor y fructífero intercambio de opiniones y experiencias entre profesionales de distintas áreas de la salud. Su publicación surge a raíz de la realización de un curso en el que se han reunido diversos profesionales motivados por el interés y preocupación que les suscita este tema, con el fin de compartir experiencias, profundizar en conocimientos y ayudar a las personas que se ven envueltas de alguna manera en esta problemática. El suicidio es abordado de manera amplia y práctica por el profesor y suicidólogo Sergio Pérez, quien plantea aspectos relevantes como los mitos, los factores de protección y de riesgo, las medidas de prevención y las actitudes que se adoptan en diferentes países, así como las distintas etapas de la vida con mayor incidencia, entre las que se encuentra la adolescencia, y el duelo por un suicida. 




CUANDO NADA TIENE SENTIDO: REFLEXIONES SOBRE EL SUICIDIO DESDE LA LOGOTERAPIA


Una visión amplia y profundamente humana de la realidad dolorosa del suicidio. Este libro refleja un conocimiento psiquiátrico, psicológico y, además, humano-existencial. Produce una lectura que hace vibrar, enternecerse y emocionarse en la consideración de nuestra constitución como seres humanos, nuestra vulnerabilidad y grandeza. La forma de abordar los temas es interactiva, integrativa, holística, lo que favorece una comprensión más ajustada a la complejidad del fenómeno de la conducta suicida y enfatiza su prevención.  Al aproximarnos a la vivencia suicida son varias las cuestiones que nos podemos plantear: - ¿tiene sentido el sinsentido del suicidio? - ¿cómo llega el ser humano a plantearse su autodestrucción? - ¿cómo podemos ayudar a seguir viviendo? En este libro, de la mano de Viktor Frankl, se dan cumplidas respuestas a estos interrogantes. 


SUICIDIOS: MANUAL DE PREVENCIÓN, INTERVENCIÓN Y POSTVENCIÓN DE LA CONDUCTA SUICIDA.- ANDONI ANSEAN RAMOS


El suicidio es la principal causa externa de muerte en muchos países, entre ellos España, donde provoca cerca de 10 fallecimientos diarios, siendo la primera causa de muerte en los jóvenes varones de 24 a 35 años. en todo el mundo, las víctimas se acercan al millón, más que las guerras y los homicidios juntos.Ello supone que se produce un suicidio cada cuarenta segundos y un intento cada dos segundos.





LO QUE NO TIENE NOMBRE.- Piedad Bonnet


«¿Hasta dónde puede llegar la literatura? En este libro dedicado a la vida y la muerte de su hijo Daniel, Piedad Bonnett alcanza con las palabras los lugares más extremos de la existencia.


 La naturalidad y la extrañeza conviven en sus páginas igual que en su mirada conviven la sequedad de la inteligencia y el latido más intenso de la emoción. Buscar respuestas es sólo un modo de hacerse preguntas, de negociar con las preguntas, de saber cuántas preguntas caben en una obsesión. Es también una forma de seguir cuidando al hijo más allá de la muerte, de defenderlo contra el frío, comprarle ropa nueva, preguntarle por los estudios y por su arte.» Luis García Montero

PREVENCION DEL SUICIDIO: CONSIDERACIONES PARA LA SOCIEDAD Y TÉCNICAS PARA EMERGENCIAS


Para entender por qué un paciente ha intentado suicidarse, algunos terapeutas se preguntan ¿por qué yo no me quiero suicidar? Vivir es sufrir, sobrevivir es encontrar sentido al sufrimiento. Cuando el sufrimiento se vuelven insoportables, cuando se pierde el sentido de la vida, muchas personas prefieren que el destino o la suerte decidan por ellos. 


Prevenir el suicidio se ha convertido en una de las preocupaciones de los profesionales sociales y sanitarios. Este libro propone varias estrategias para prevenir el suicidio, que es la primera causa de muerte no natural en las sociedades occidentales y la cuarta en valores absolutos.



LA HUELLA DE LA DESESPERANZA. ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN Y AFRONTA MIENTO DEL SUICIDIO


Hay temas de los que es difícil hablar y aún escribir. La Huella de la Desesperanza aborda la realidad del suicidio y de aquellos que se quedan sufriendo y rodeados de interrogantes. Este es un libro que busca ayudar, y lo hace desde el respeto también a los silencios. La ciencia, el conocimiento, no pueden callar, pues su compromiso es la prevención. 


Toda vida es importante en esta sociedad. Vaya desde aquí nuestro recuerdo a quienes se bajaron de este tren en marcha, y a quienes siempre les esperarán.



LAS TAREAS DEL DUELO: PSICOTERAPIA DE DUELO DESDE UN MODELO INTEG RATIVO RELACIONAL


Una guía práctica para profesionales y estudiantes que presenta un novedoso enfoque del tratamiento del duelo. Alba Payás nos ofrece una guía de intervención terapéutica que permite identificar las necesidades específicas de la persona en duelo y propone métodos concretos para los distintos momentos del proceso, ya sea para el abordaje de los aspectos más traumáticos como en la etapa final, la tarea de reconstrucción de nuevos significados, el crecimiento o la transformación. 


Un libro dedicado a aquellos que consideran que la muerte de un ser querido, a pesar del sufrimiento que conlleva, puede ser una experiencia que posibilita cambios positivos en el interior de las personas así como en sus relaciones personales.


Dios salvaje.- Estudio sobre el suicidio


Después del suicidio de su admirada amiga, la poeta Sylvia Plath, y como una forma de entender su propia experiencia de suicida frustrado, el ensayista, crítico y poeta Al Alvarez recorre la historia de la autoaniquilación desde Roma hasta el psicoanálisis. Observa el castigo social hacia elsuicida y muestra, a través de la literatura, que puede significar muchas cosas: un grito de ayuda desesperado, unrechazo radical del mundo, el mayor acto de libertad, una confesión de fracaso. 


Alvarez construye un estudio incomparable sobre un tema todavía poco pensado, y sigue elhilo negro para proponer una nueva teoría del arte y sobre todo reflexionar vitalmente sobre las fuerzas oscuras que nos acechan.




AUTOLESION LENGUAJE DEL DOLOR


Dar significado al dolor no ha sido un tema fácil; entender que hay personas que se lo autoinfligen dificulta aún más la comprensión, si lo único que sabemos de él es que todo el mundo lo evita y teme sufrir. Pues, qué sentido tiene generarse dolor físico para evitar un sufrimiento psicológico mayor?, ¿cómo una persona puede llegar a crear esta necesidad en la que a veces, ocultando sus lesiones, tira por tierra el argumento de que intenta llamar la atención? El presente manual explica, a través de casos y testimonios reales de pacientes, cómo muchas veces el origen de la autolesión es mucho más inocente de lo que los demás interpretan y no tiene que ver, en gran parte de las ocasiones, con un juego relacional en el que el paciente pretende manipular y conseguir beneficios de las personas de su entorno más cercano.



TRASTORNOS DE ALIMENTACION Y AUTOLESIONES EN LA ESCUELA: ESTRATEGIAS DE APOYO EN EL MEDIO ESCOLAR


Este libro proporciona al personal escolar información esencial para la detección temprana de los síntomas, la identificación y comprensión de los factores desencadenantes y la ayuda efectiva a los estudiantes. Está diseñado como una guía práctica, con un lenguaje claro y fácil de entender para cualquier persona que trabaje en un entorno educativo y quiera mejorar sus conocimientos, habilidades y confianza para apoyar a los alumnos. Conoceremos mejor estos trastornos, los falsos mitos y conceptos erróneos que circulan a su alrededor, cómo implementar estrategias de ayuda en el día a día -tanto a nivel del centro escolar como individualmente con cada alumno-, cómo conseguir el apoyo de los padres durante todo el proceso o cuándo recurrir a servicios externos especializados.



La autolesión en el autismo


¿Cómo puede suceder que aquello que todos evitamos generalmente, el dolor y el daño, pueda ser buscado de manera intencionada y recurrente por algunas personas hacia sí mismas? Isabel Paula trata en este libro del problema de comportamiento más severo que afecta a las personas con autismo: la autolesión. Esta puede provocar graves dificultades para la salud, presenta una alta tendencia a cronificarse y persistir, impacta considerablemente en la calidad de vida de la persona y provoca una significativa angustia en familias y profesionales. La autora del presente volumen afronta tan complejos asuntos con delicadeza, empatía, experiencia y conocimientos, y aboga por no catalogar la autolesión como un comportamiento desafiante sino como un comportamiento " inadecuadamente útil " para la persona con autismo. Qué podemos hacer para que no se autolesione es una cuestión que no ha de resolverse sin antes dilucidar por qué se autolesiona.



CORTARSE


En los últimos años se han incrementado significativamente las consultas de padres preocupados por sus hijos púberes y adolescentes que desarrollan una práctica denominada cutting. Se trata de autolesiones en la piel, de variada profundidad, que se infringen algunos niños y jóvenes en diferentes partes del cuerpo sin una motivación aparente. Su conducta es ambigua, no queda claro si se cortan «para morir o para poder vivir». En el intento de salvaguardarse de un tormento anímico interno, se generan uno peor. 

Las autolesiones representan un tipo de violencia que puede poner en riesgo a la persona que las realiza y, en algunos casos, puede ser la puerta de una conducta suicida. Para los médicos, la familia, los amigos y los docentes, se trata de una reacción violenta, de autoagresión y de daño. Sin embargo, para el que se autolesiona se trata de la única respuesta que pudo encontrar para aliviar un padecimiento emocional insoportable.



EL PENSAMIENTO DE SUICIDIO EN LA ADOLESCENCIA


La obra que aquí se presenta no intenta explicar el porqué de los suicidios, ni cuántos ni de qué modo se han llevado a cabo. El principal propósito de la investigación desarrollada por Lourdes Villardón es analizar los factores que inciden en el pensamiento de suicidio de los adolescentes. La autora examina con profundidad y rigor toda una extensa lista de aspectos que contribuyen a la ideación del suicidio. El libro representa una importante aportación al ámbito científico-pedagógico, ya que supone adentrarse en una línea de investigación novedosa en nuestro país.



SUICIDIO. Prevención y apoyo para casos de emergencias. 


Quien sufre intensamente puede creer que la muerte es la única cura para aliviar la profunda depresión, confusión o desesperanza en la que puede estar sumergida cualquier persona. Pero el suicidio no es la solución al dolor, pedir ayuda sí. 


A través de este libro, Joseluis Canales, con un discurso firme, inteligente y asertivo, acompaña al lector durante este difícil momento y logra acercarse hasta devolver la perspectiva necesaria para salir de la obscuridad y transformar su existencia. 







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