Una muestra de las obras y libros en venta fruto de nuestra investigación y experiencias acompañando a nuestros pacientes.
Nuestros libros
PEAJES EMOCIONALES: UN VIAJE A TU INTERIOR
La vida no es siempre un estado de bienestar, felicidad, alegría o placer permanente. A lo largo de la existencia humana, cada persona transita por diferentes peajes a través de sus emociones, pensamientos y acciones. Un viaje a nuestro interior que inicia su aventura en las elecciones personales y el aprendizaje adquirido, de cuya atención y consciencia a los diferentes pagos realizados en estaciones de peaje, dependerá en gran medida el sentido de nuestra existencia y el significado de aquello que sentimos, pensamos y hacemos.
En este libro, el psicólogo Luis Fernando López Martínez, muestra diferentes peajes como etapas de tránsitos en aprendizajes y experiencias vitales, que te enseñarán a gestionar emociones, desarrollar habilidades, explorar recursos y sobre todo a cuidarte en un viaje en el que aprenderás a tomar una postura consciente y saludable de las dificultades, altibajos, situaciones conflictivas y dolorosas más comunes.
DUELO, AUTOLESIÓN Y CONDUCTA SUICIDA: DESAFÍOS EN LA ERA DIGITAL
«El suicida no desea morir, lo que anhela en lo más profundo de su ser es vivir». Esta y otras verdades atraviesan el texto de Duelo, autolesión y conducta suicida: desafíos en la era digital, que busca, desde un lugar de comprensión, de verdad, de investigación, llevar luz a la problemática tan compleja que describe en sus páginas.
Los entornos digitales son parte insustituible de nuestra vida cotidiana y así como traen, entre otros beneficios, información, conexión o entretenimiento, pueden ser un campo fértil para abrumar a personas que no encuentran una salida, que están inmersas en dolores y dificultades que no saben cómo manejar.
Este libro, a través de reflexiones, ejemplos y herramientas de prevención, nos habla del significado y sentido del duelo, de la necesidad de aprender de la pérdida, de curar el amor sin olvidar. Y en ese camino de aprendizaje, nos habla, en definitiva, de la esperanza.
GUÍA PRÁCTICA DE PREVENCIÓN DE LA AUTOLESIÓN Y EL SUICIDIO EN ENTORNOS DIGITALES
Esta Guía nace con la vocación de acercar al lector a la comprensión de las conductas autolesivas y suicidas desde un punto de vista cercano y actual, sin olvidar la realidad 2.0 en la que vivimos, prestando especial atención a la influencia que las nuevas tecnologías de información y comunicación, como las Redes Sociales e Internet, pueden llegar a tener en este tipo de conductas.
Este libro, no es un texto académico ni un artículo científico, es una obra escrita a partir de los conocimientos adquiridos después de muchos años de estudio e investigación, pero como no podía ser de otra manera, también a partir de la experiencia práctica, que pretende dotar a los lectores de unos conocimientos básicos sobre cómo detectar la posible presencia de comportamientos autolesivos, y qué hacer en caso de que aparezcan.
ABORDAJE INTEGRAL DE PREVENCION DE LA CONDUCTA SUICIDA Y AUTOLESIVA
El suicidio es considerado uno de los mayores problemas de salud pública de la sociedad moderna, tanto de atención social y sanitaria como educativa, que requiere de una mirada integral y de estrategias de actuación esenciales para su prevención, detección precoz, intervención y posvención. Este libro, lejos de ser un manual sobre la muerte, es un conjunto de reflexiones y aportaciones desde la experiencia y una mirada a la vida con rigor, profesionalidad y humanidad. En el se dota de contenido, educación y visibilidad a lo que se ha mantenido oculto, silenciado y estigmatizado hasta la actualidad: el suicidio y la autolesión.
A lo largo de los capítulos se aborda la necesaria prevención del suicidio desde diferentes miradas y enfoques, y se aporta recursos de ayuda a aquellas personas que deben velar y acompañar a las personas que sienten y hacen del dolor la pieza central de su existencia. Saber acompañar, sostener y proteger al resto en sus sombras es vital para avanzar como sociedad.
PALABRAS QUE CURAN. EL PODER DE LAS PALABRAS EN LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO Y LA AUTOLESIÓN
Esta obra presenta una guía útil para ayudarnos a comprender y comunicarnos de una forma más humana y compasiva con el dolor y la desesperanza relacionados con la prevención del suicidio y la autolesión. Esta guía pretende ser un marco de referencia para generar conciencia, reducir el estigma y promover la búsqueda de ayuda. Aprenderemos a reconocer diferentes aspectos de una comunicación eficaz relacionadas con la prevención y el acompañamiento ante situaciones de riesgo autolíticos, así como a permitir que las personas se abran y hablen de lo que permanece oculto en su más profunda intimidad. Comprenderemos cómo podemos usar un lenguaje sensible para abordar el fenómeno y cómo ofrecer sostén y acompañamiento.
A lo largo de la obra, se establecen pautas y recomendaciones para mejorar nuestra comunicación, destacando la importancia de elegir cuidadosamente las palabras que usamos para relacionarnos de una forma más humanizada, considerada y cálida. Con su enfoque en la importancia del lenguaje y la comunicación se aborda aquello que ha permanecido oculto y silenciado durante toda la historia de la humanidad. Hablemos del suicidio, hablemos de la muerte para sostener la vida.
Cuando mi enemigo soy yo
¿Ha sentido alguna vez que no es lo suficientemente valioso? ¿Le resulta difícil perdonarse cuando comete errores o carga con la culpa de todo lo que sucede a su alrededor? La relación que mantenemos con nosotros mismos es la más crucial y significativa que podemos experimentar. Sin embargo, en ocasiones somos nuestros peores enemigos: nos saboteamos y permitimos que nuestros miedos, dudas e inseguridades tomen el control de nuestras vidas y mentes. Frases como 'no puedo' o 'no valgo' se instalan en el cerebro, afectando profundamente al bienestar emocional y obstaculizando el logro de nuestras metas.
En Cuando mi enemigo soy yo se explora la compleja relación que mantenemos con nuestro propio ser; el libro se centra en cómo las personas pueden transformar el dolor en fortaleza al aprender a cultivar la autocompasión y la autoestima. Este libro proporciona conocimientos y herramientas esenciales que permiten identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos destructivos, lo que lleva a alcanzar objetivos y a fomentar relaciones saludables, tanto con los demás como con uno mismo. Mediante una combinación de teoría y ejemplos prácticos, esta lectura le ayudará a desarrollar una mayor autoconsciencia y autoconocimiento que le permitirá gestionar sus emociones.